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NLPの基本的なテクニック:ミラーリング

NLP(神経言語プログラミング)
基本的なテクニックやスキル、また用語などについて
大まかにですが紹介していきたいと思います。
自分自身、そして相手との質の高い信頼関係(ラポール)
を築き上げていくためには、双方に共通する感覚やモデル
を探し出すことがキーポイントとなります。
この共通点(マッチング)を創りだすために
NLPのテクニックである「ミラーリング」が活用されます。
ミラーリングとは、『合わせ鏡』を意味し、
相手の何気ない言葉や動作に自分の行動をあわせることを表します。
例えば相手が髪をかき上げる仕草をすれば、
自分も同様の仕草をさりげなく織り交ぜていきます。
さりげなくミラーリングのテクニックを行うことで
相手との共通点を築き上げ、ラポールの状態へと近づけていきます。


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