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NLPのプログラミング要素:無意識的なアンカリング

NLP(神経言語プログラミング)プログラミング要素でもある「アンカリング」によって、個々によって異なる思考パターンや精神状態への条件付けがなされています。
そして様々な形で条件付けされた事によって、あらゆる場面にて思考や行動に対する、束縛や停滞といった制限が生じていき目標達成への障害となっていきます。
上記のように、ヒトが生まれてから現在生活している過程において、自分自身の意識的な行動に制限がかかるようにプログラミングされたことをNLPでは「無意識的なアンカリング」と呼んでいます。
それに対し、無意識的なアンカリングによって制限されている条件を意図的に排除したり、制限を緩和させることで、アンカリングを解除していくことを「意識的なアンカリング」と呼んでいます。


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  • NLP:プログラム

    神経言語プログラミングNLP(neuro-linguistic programming)について詳しく知りたい方のためのNLPの基礎情報。NLPとは1970年代半ばにジョン・グリンダーとリチャード・バンドラーがはじめたもので、ニューエイジ大規模自己啓発セミナーのひとつです。成功した人、うまくいってる人の一連の思考や行動をモデル化し、それを使って脳をプログラム化すれば誰でもうまくいくことをコンセプトとしています。NLPではどんなエクセサイズやワークを学び、そしてそれがどのように役に立つのかを紹介します。

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